Tips para mas kumusog ngan magkaada hin energy an lawas, hibarue

HEALTH – Mga kabombo tanan kita in karuyag nga magkaada hin kadugangan nga kusog ngan energy para aton kinada adlaw nga mga buruhaton. Adi naman an mga tips para magkaada ka hin kusog ha imo lawas. Photo Source: Science Learning Hub Kumaon hin pamahaw nga may protina ngan carbohydrates. An carbohydrates in tikang ha tinapay,… Continue reading Tips para mas kumusog ngan magkaada hin energy an lawas, hibarue